Када релација удари у стварно стеновиту тачку - велику борбу против пуцања, која се бори са великом дистанцом - може бити изазовна да се раздвоји и почне са новим новцем. И наравно, у појединим случајевима, распад је обавезан за ваше физичко и емоционално благостање. Али постоје одређене околности које гарантују размишљање о другом покушају. И, уствари, ако будете на ивици или чак пролази, распад може учинити вашу везу јачим за неке дугорочне парове (разговарамо с вама, Јустин и Јессица!) јер сте обојица присиљени да се суочите и да се суочите са тешким стварима које су утицале на вашу везу у прошлости. Ево пет знакова да ваша веза може заслужити другу шансу.



1. Имате пуно улагања.

Деца, кућни љубимци, имовина ... више ствари које ви и ваш партнер делите, то више вреди покушати спасити ваш однос, напомиње Андрев Цхристенсен, доктор психолога на Калифорнијском универзитету у Лос Ангелесу. "Спољни разлози сигурно могу бити разлог за покушај и решавање проблема", каже он. "Саветујем паром у овој ситуацији да видим трећу странку, као што је терапеут или парови парова, и да се обојица сложе да се уложите у разумну количину времена. Имати другу партију може помоћи да се олакшају дискусије које се тешко могу догодити сами. "

2. Ви или он испустили реч "Б" (распад) у бесу.



Када ваш партнер изговори реч "распад", шансе су, одмах мислите да је готово. Али бацање те речи није увек аутоматско везивање односа, поготово ако је фраза управо испустила једном у врелости беса. Наравно, речи су невероватно штетне, али то не значи да то ваш партнер заиста жели . "Понекад људи мисле да је виша емоционална узбуреност значи да њихов партнер говори истину - да бес узбуди љубазне баријере - али то није случај", подсећа др Цхристенсен. "Људи кажу ствари када су љуте што то не значи." Говорећи мирно и отворено након што вам борба може помоћи да обоје раздвојите како се стварно осећате и да ли је однос вриједан штедње.



3. Пуно бацаш .

Ако сте ви и ваш партнер "тај пар" који увек изгледа да се расправља, то не мора нужно значити да је ваш однос осуђен на пропаст - све се ради како се сукоби управљају. "Често се боре из различитих начина комуникације које се обично формирају од ваше породице и од начина на који сте били сведоци ваших родитеља комуницирају", објашњава Кате Цампбелл, лиценцирани брачни и породични терапеут из Форт Лаудердалеа, Флорида. Ако се ви и ваш партнер увек завршавају на истом питању, неколико сесија са саветником може бити од помоћи да вас обоје говоре истим језиком, објашњава Цампбелл.

4. Изгледа да ваш живот иде у супротне правце.

Прихватио је посао на западној обали док сте на источној обали. Идите у градску школу током дана, док гори уље у поноћ у канцеларији. Кад год практичне препреке-планови, географија - стигну на пут, може бити искушава бацање у пешкир. И док ствари не функционишу на дуже стазе, то не значи да би требало да га преемптивно одбаците, мислећи да ће вас растојање одвести емоционално. Заправо, студија из 2013. године открила је да се парови у односима на даљину стварно осећају ближе њиховом партнеру него географски близу парови - вјероватно, истраживачи постулирају, јер морају радити потешкоће да комуницирају интимношћу и наклоњеношћу. "

Оба партнера треба да се труде да остану повезани, а ту треба да постоји спремност за компромис, тако да постоји равнотежа давања и узимања у односима ", подсећа Цампбелл. Разговарање о томе како се осјећате и предочите рјешења за препреке прије времена може вам помоћи да минимизирате проблеме пре него што почну. На примјер, ако вас програм партнера за пословну школу значи и он ретко сусреће се, разговарајте о томе како то радити кроз, рецимо, распоређивање ноћи или кориштење викенда прије свега да се надокнадите једни другима како бисте одржали свој однос на путу . А мале ствари стварају велику разлику, подсјећа Цампбелл. "Слање слатке белешке или текста током дана како би им рекли да их цените, рекавши" волим те "пре кревета и обавезно прославити рођендане, промоције и празнике - чак и ако морају бити одвојени - могу вас задржати чврста, чак и када вас распореди раздвајају ", каже она.

5. Једном сте направили велику грешку.

"Видео сам све врсте издаја у својој пракси, од малих ствари до неверство", каже Цампбелл. "Све врсте издаја су стварно тешке; оне су изазовне и разорне, али немогуће [превазићи] ако обе стране желе да комуницирају и раде на послу. "Заправо, неки парови су заправо јачи након велике грешке због интензивног рада који је потребан да поврати поверење. Саветовање може апсолутно олакшати комуникацију док се бави великом издајом, као што је неверство. Међутим, да бисте превазишли првобитну љутњу и разочарење мањих егзистирајућих грешака, као што је, рецимо, одлазећи у стриптиз клуб са својим пријатељима када га експлицитно затражите од њега, покушајте да замислите ситуацију као да се то дешава у односу вашег најбољег пријатеља . Канадска студија за 2014. годину је открила да се дистанцирање од сукоба и размишљања о томе из перспективе аутсајдера помажу да боље размотрите питање. То може помоћи да будете мање емотивно реактивни када се суочите са својим партнером и боље радите кроз ствари како бисте могли поправити своју везу - ако одлучите да му дају другу шансу.

From C to Python by Ross Rheingans-Yoo (Октобар 2019).