Са 2014. иза нас, време је да почнемо коначно прекинути наше најгоре лепотне навике. Према студији објављеној у Европском часопису за социјалну психологију, истраживачи су истраживали 96 особа током 12 недеља како би сазнали колико је потребно за формирање нове навике. Њихови налази су били да се нова навика може у потпуности цементирати у живот након само 66 дана, звучи једноставно не? Нажалост, мора се узети исто време како би се пробила навика. Ако останеш посвећен у наредних неколико недеља, потпуно је могуће уклонити следеће лоше навике на лепоту у Новој години, што ће вам омогућити нову и побољшану! 1. Заустави поппинг Пимплес Искуство за бирање, поп или стискање бубрега на кожи је скоро неподношљиво за већину нас. Али са ризиком од ожиљка, крварења, инфекције или једноставног стварања мозга много лошије од ваших масних прстију, најбоље је држати руке даље од лица. (Ако ипак инсистирате, ево како то учинити.) 2. Зауставите дељење шминке Шминка за дељење са вашим БФФ-има може изгледати као пријатељска ствар, али радите више штете него добра. Посебно када делите производе за усне и очи, ризикујете од неких прилично болних инфекција (мислите на стијене или неприлагођене хладне ране). 3. Не прање шминке пре кревета Можда сте имали чашу вина превише и осећате се мало додатно заспано. Требало би бити добро да прескочите мало прашино испред пред спавање? Погрешно. Спавање са шминком за лице, као што су темељни или тешки прајмери, значајно заглави поре, што их чини веће и доводи до акни. Такође негира вашу кожу способност да се природно подмлади, што доводи до тупости. Поред тога, спавање са маскарицом може оштетити трепавице, чинећи их крхким и склоном да прелазе преко ноћи. Да ли су ти довољни разлози да вас уверите да не спавате са својом шминком? 4. Престаните да гризете нокте и избацујете кутикле Узимајући у обзир да сте руке додирнули сваку површину (ручке на вратима, ограде, јавне купаонице итд.), То би требало само да поставите прсте било где близу уста и лица. Поред ширења бактерија, он ствара гнусно оштећење ваших ноктију, па прекините навику, а не нокте! Кутуле за крварење нису добар поглед на било кога. 5. Зауставите ослобађање превише или не на свим пилингом. Ово је невероватно средство против старења за здраву светлуцаву кожу, углавном због чињенице да ослобађа мртву кожу, тако да нове ћелије коже могу сјајити за тијело. Међутим, будите пажљиви да не претерујете од пилинга јер може довести до прекомерне суше, црвенила или иритације, а не добар изглед! 6. Прекидај прескакање СПФ-а. Ми смо прошли кроз неуобичајена времена да не користимо СПФ на редовној основи. Са могућим фаталним раком коже, дубоким брадама и сунчевим мрљама са високим ризиком, потребно је време да се осигурамо да сви радимо на СПФ сваког дана! 7. Зауставите коришћење топлотних производа сваког дана. Са неким равнима који прелазе више од 400 степени, ваша коса није опремљена тако да може да користи такву врсту топлоте без заштите. Чак и уз употребу спрејева за заштиту од топлоте, коса може бити значајно оштећена од високих температура, што доводи до раздвајања крајева и летења. Понекад се одморите са врућим алатима, ОК? 8. Заустави пушење. Све нам је речено да је пушење лоше за ваше здравље, али ако вам то неће помоћи да избаците навику, можда ће то уништити вашу кожу, зубе и нокте. Пушење негира кожу много потребног кисеоника, што помаже да одржи изглед здравог и сјајног. Недостатак кисеоника у доводу крви у Ваше лице ствара преминуле фине линије и боре. Поред тога, никотин у цигаретама такође мрља зубе и нокте, чинећи своје бисерне белце не беле боје, а врхови прстију необичну жуту боју. Зато већ напустите цигарете!
