Аппле је најважније врсте. Аудреи Хепбурн од плода ако хоћеш. Она је култивисана, уживала и бесмртоносна кроз историју, а од њене задовољавајуће круне из нове кутије за ручак до топлог и утешног мириса печене пите као што је мама користила да се уздиже у ваздух, Аппле је ткала њену једноставну и укусну магија над нама. ВИШЕ ОД ЗДРАВОГ ЉУБАВАЊА ЗА ПРЕТРАЖИВАЊЕ : То није жољакКада се током пролећних и летњих месеци често може занемарити за блиставе плодове као што су бобице, брескве, лубеница и шљиве, она је увек спремна да додати слатки крч и своју личну исхрану у своје грицкалице и оброци. Аппле је, првенствено познат по свом високом садржају влакана са могућношћу смањења крвног притиска и лошег холестерола, такође желела да је задржите на уму за њен витамин Ц. Како се школа и активности покрећу ове године, витамин Ц је сјајна одбрана од оних жељних клица које пролазе кроз куће, учионице и канцеларије. Апсолутно је много више од једноставног припремања или слатког десерта који се пуни ових дана! Ако желите да јој додате мало више своје здраве исхране у ресторанима или код куће, пробајте ове забавне начине да бисте добили попуну: ВИШЕ ОД ЗДРАВЉЕ НАЛАЗИ ЗА НАЗИВ: Управљање Цлеар оф тхе Фресхмен Фифтеен



  • Доручак: Врхунска овсена јела са омиљеним сортама јабуке. Живахна зелена Гранни Смитхс ће додати јаловину, док ће Хонеицрисп додати лагану слаткоћу.
  • Ручак: Додајте исечене јабуке на салате или сендвиче за слатки комплимент на друге укусне састојке као што су ораси и сир.
  • Вечера: Врхунске слане месо са слатким куваним јабукама или укључите јабуку у кувану цијелу зрну за укусно и свјежично јело.
  • Снацкс: Резане јабуке са жлица вашег омиљеног маслаца орах су савршена комбинација оштрих, слатких воћних и кремастих декадентних протеина (хрустљав или глатка, кикирики или бадем, Аппле је сретан у сваком случају).
  • Дезерт: Јабуке јабуке и посипајте циметом за једноставне печене јабуке или симмер нарезане јабуке са циметом за сочну замрзнуту јогурт топилу са ванилијом.

Тражите више начина укључивања Аппле у свој здрав начин живота? Пробајте ове изборе изборника од учествовања ресторана "Здрава трпеза":



  • Аппле Колацхе (200 калорија, 5 г масти) у фабрици Колацхе. Локације у ОХ, КС, и широм ТКС.
  • Тржишна салата (340 калорија, 15 г масти) у Фресх то Ордер. Локације у ГА и ТН.
  • Доручак са овсеним месом (530 калорија, 11 г масти) код Денни-а. Локације широм земље.
  • Доручак Комбо: Пилећа јабука кобасица Панини са белим јајима и сезонским плодовима (530 калорија, 16 г масти) у Цорнер Бакери Цафе. Локације у АЗ, ЦА, ЦО, ДЦ, ГА, ИЛ, МД, МС, ПА, ТКС, УТ, ВА.
  • Пуна врхунска салата: Турска чоколада (380 калорија, 20 г масти) у креацији солата. Локације у ЦА, ФЛ, ИЛ, МИ, МТ, НИ, ТКС, ВА и ВИ.

ВИШЕ ОД ЗДРАВОГ ЉЕКОВАЊА: Помозите деци да једу здраво у ресторанима

Слободан Тркуља & Балканополис - Лепе моје црне очи (Март 2020).