Стандоут Беаути Нутриент: 1, 21 ИУ витамина Е, или око 5, 4% РДАБеаути Предности: Семе сунцокрета и бадеми дају вам витамин Е, који би требало да се једе природно, а не да добијете своју дозу кроз додатак. Узимање витамина Е у вашој исхрани може побољшати циркулацију главе, што промовише здрав раст косе. Бонус хранљиве материје: биљни производи су високи у мангану, који помажу у стабилизацији шећера у крви, стварају јаче кости и могу штитити оштећења без старења.

Аппле Пеар Јице Валдорф салата рецепт

Састојци

  • 1 фунт (и) јицама
  • 2 чаше (с) несладканог сокова ананаса
  • 3 Фуји јабуке
  • 3 3 крушке (разне боје)
  • 1/2 чаше грожђица, црвена или жута
  • Бакарели 1/2 чаше, нарезани и наздрављени
  • 1/2 шоље (с) исецканих ораганих ораха
  • 2 шоље црвеног грожђа
  • 1/4 чаше (с) несољене семенке сунцокрета
  • 12 оунце (с) грожђе уље Вегенаисе

Припрема



  • Пеел тхе јици; као што ћете качити јице, ставите га у посуду соком ананаса како бисте спречили браонирање око 2 минута.
  • Исциједите јице, задржавајући течност која се користи за друге воћке.
  • Оперите и закуците јабуке, ставите их у посуду са резервираним соком ананаса како бисте спречили браонирање око 2 минута.
  • Испразните јабуке, задржавајући течност.
  • Оперите и закуците крушке, ставите их у посуду са резервисаним соком ананаса како бисте спречили браонирање.
  • Нека крушке потопите у сок од ананаса док переш и исеците грожђе на пола.
  • Исциједите крушке, задржавајући течност.
  • У великој посуди, комбинирајте и мијешајте све састојке и баците се са Вегенаисе.

Рецепт који је развио програм Цлевеланд Цлиниц Лифестиле 180. Ово је Го! Храна, која задовољава укусне нутритивне критеријуме.



Цалорие ЦоунтРеципе Информације обезбедио ЦалориеЦоунт.цом

PIKOTARO - PPAP (Pen Pineapple Apple Pen) (Long Version) [Official Video] (Новембар 2019).