Научник: Куинтон Иелделл, доктор медицине у подиатрији и суоснивач Брооклин-ове јужне угоститељске ноге

Одговор: Да, али заправо није најгора ствар коју можете уговорити са прљавим јогом или било којом другом површином на којој ходате у теретани. (Више о томе касније.)

Атлетска нога је гљивична инфекција која чини стопала сувом, црвеном и изузетно сврабљивошћу. Схватите када ноге додју у контакт са мртвим ћелијама коже инфицираних с гљивама. И, као и све бактерије, ове ћелије које изазивају инфекције успевају у топлим, влажним окружењима - АКА, скоро сваки кутак ваше теретане или фитнес студија.



Највећи разлог за забринутост - осим ходања боса у свлачионицом или тушу - је када користите мат који обезбеђује теретана, а остали људи ходају и зноју. Мање је вероватно да ћете добити инфекцију из сопствене матрице, али можете га добити из разлога да се ваш мат налази на врху. Након разреда, покренете мат (зној, земља бактерија, цела љепота) и следеће класе, извадите тај мат извуците и почните да радите Варриор на потенцијалном плочнику гливе.

Док атлетска стопала остаје искључиво (подмазивање, помешање) на површини коже, инфекција штапића као што је МРСА може ући у тело кроз било који отвор на кожи и изазвати озбиљну инфекцију у целом телу. МРСА може бити уговорена на исти начин на који је атлетска стопала на било ком влажном месту где су други људи ходали пред вама.



Добра вијест је да су обе ове инфекције лако спречити. Већина фотеља има доступне санитарне марамице и охрабрује чланове да обришу своју опрему након сваке употребе. Нисам сигуран да ли можете да верујете својим пријатељима? Да бисте били сигурни да је јасно, увек обришите заједничку подлогу пре него што га употребите и будите љубазни бришући га и када завршите. Још једна одлична алтернатива је носити јогу дезинфекцију спреј, који може ник бактерије на мање токсичан начин, јер већина има природне антисептичке састојке. И увек запамтите да пратите основну хигијенску стопу, као што никада не испуштате чарапе и увек пере ноге у туш кабини, како бисте спречили непожељне госте да постављају камп на ноге.

The Case of the White Kitten / Portrait of London / Star Boy (Октобар 2019).