Научник: Роланда Јохнсон Вилкерсон, Пх.Д., истраживач косе и коже у компанији Процтер & Гамбле.

Одговор: Животни циклус једне струне косе је троструки: расте, одмара, пролије. Анаген или фаза раста је када ваша коса, па, расте. Ово траје између две и шест година, а када се то уради, то је све док длака добије. У катагени или прелазној фази, која траје неколико недеља, тај раст успорава се када се осовина косе почиње подизати фоликула. Коначно, у телогенској фази, коса се гурне новом косом која дирује испод ње. Ваше поједине длаке су на различитим тачкама у овом циклусу, због чега не повремено нећавате док нове осовине гурну стару! Сваког дана око 100 се избацује и замењује новим праменама.



Људска длака расте различито, дајући више или мање центиметара у истом времену. А анагенска фаза једне жене може трајати три пута дуже од друге, засноване на генетици. Та математика одређује ваш крајњи потенцијал за раст косе. Типично, максимална дужина наше косе ће расти на три стопе, али неки људи то никада неће достићи. (На другом крају спектра, постоји ретко генетско стање које омогућава људима да расту косу на под!)

Циклус косе је вођен хормонским флуктуацијама, тако да се може променити када уђете у различите животне фазе. Током трудноће, високи нивои естрогена продужавају анагенску фазу, па се коса вероватно повећава и дебље и дуже. Насупрот томе, током и након менопаузе, ваши нивои естрогена падају. То може значити и спорији раст, а тиме и краћу косу. У многим случајевима, када се коса пропушта после телоген фазе, надокнађуће их финије длаке, што ће проузроковати целокупно разређивање.



Већина овога је изван наше контроле, али начин на који бринемо за нашу косу, наше скалпе и наша тела није - и може имати велики утицај на дужину и здравље наше косе. Хемијски третмани, грејање и излагање сунцу могу проузроковати да се коса разбије пре него што постигне свој пуни потенцијал. Важно је осигурати да сте хидрирани и да једете храну са витаминима А и Ц-који производе гориво у себуму, чувајући косу густо-и омега 3 масне киселине, што побољшава здравље коже. Коса је састављена од протеина, па се побрините да и једете довољно. Ако вам је стало до тела и косе, то може да расте. Чак и ако ваш лични мак није толико дугачак колико желите (или колико год да је то био), добре навике ће задржати ваше браве у врху стања.

ВИШЕ НА ХАИРУ ОД ИОУБЕАУТИ

Шта радити за проширење косе Како ваше хабање штети вашој фрижи који помажу расту косе

СХОП: Производи за раст косе (са нашег сестринског сајта, БеаутиСаге)



NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language (Септембар 2019).