Две најважније ствари које можете учинити да бисте спречили уроњени нокат: 1. Пресеци нокте на прслу, не у заобљеном облику. Ако исечите нокте на ногама у заобљеном облику или их исечите преблизу вашој кожи, вероватније је да ће се развити у вашу кожу насупрот споља. Ако имате густе нокте, то може учинити теже сјечавањем, али такође чини још важније да обратите пажњу приликом окретања ноктију да то урадите исправно. Немојте носити обућу која је сувише кратка или сувише кратка, што може примијенити непотребан притисак на врхове прста јер могу такођер узроковати да нокте на ногама копају у вашу кожу. Ово може бити проблем, посебно ако шетате пуно или учествујете у спорту. ВИШЕ ОД МНН-а: Да ли су флип-флопс лоши за твоје стопало Ако већ имате урезани нокат, кућна њега може спречити да се инфицира. Водите рачуна да га потопите у топлу воду помешану са неким Епсом солима три или четири пута дневно. Имам пријатеља која се доста уродила на нокте, а њен доктор јој је рекао да користи раствор Домеборо, антибактеријско пуњење, једном дневно, када она ради. Такође је важно држати нокте на ногама чистим и сухим, и узети у обзир да носите сандале док се стање не очисти. (Наравно да треба избјећи сандале ако се крећете на стјеновитом терену, гдје можете лако заглавити прсте, или ако ходате у Нев Иорк Цити, гдје прљавштина и ко зна шта је још са градских улица може се наћи на стопалима.) Такође ће помоћи да се примени антисептик као што је водоник пероксид или антибиотична маст једном дневно након купања или туширања, што ће помоћи да се инфекција задржи у ували. Ако се нокат зарази (црвени, отечен и изазива прекомерни бол), то ће захтевати пажњу лекара. Обично, лекар ће морати да изврши операцију нокте да би уклонио уроњени нокат. ВИШЕ ОД МНН-а: 5 третмани за третман козе који би могли да се окончају смрзнуто Понекад, упркос вашим најбољим напорима, добићете уроњени нокат на ноктију због повреде или трауме до прста. Ако наглавите прстом, на пример, може изазвати нокат да се гурне у кожу, а резултат ће бити урезани нокат. Такође, неки су склони да се ухвате на ножним ногама, јер се ножни прсти наравно окрећу надоле. Ако вам се чини да сте један од оних (срећни ви!), Требало би да водите посебну пажњу како бисте се уверили да сте правилно закуцали нокте и носили ципеле који се добро уклапају. Битно је напоменути да ако имате дијабетес или слабу циркулацију крви, ви треба да затраже помоћ доктора чак и пре него што се заразени ножни нокат зарази. Свако стање које вам спречава да добијете довољно крви до стопала може релативно малу повреду стопала врло озбиљно врло брзо због велике вјероватноће инфекције због неправилног лечења. Чак и ако немате слабу циркулацију крви, важно је да не дозволите да се уроњени ноктију не излече из истог разлога - инфекција која није обрађена може довести до инфекције костију у вашој стопалости, што може бити врло озбиљно. ВИШЕ ОД МНН: Да ли постоје нонтоксични производи за нокте? Не. Да ли су потпуно третирани? Апсолутно. Само се уверите да видите докуменат пре него што се извуче из контроле. А ако имате урезани нокти, погледајте је ускоро - готово је сезона флип-флопа!



Избегавање узрујаности и душевног немира (Новембар 2021).