Лош спавања је најгори. Може вам учинити надражујућим, појачати стрес, допринети повећању телесне тежине и чак се забринути са кожом. И са празницима иза угла, то су последње ствари које свако треба (здраво, огроман пимпле - управо сте на вријеме за забаву компаније!). Дакле, док у сезони добијате листове за куповину, размислите да своје вољене поклоните поклоном лепоте. Ови поклони могу учинити све од смирености ума и помоћи вам да се опустите, спавате брже, спавите дубље, а чак и појачате своју лепоту док сте ван земље. Дакле, без обзира на вредност долара, они су заиста непроцењиви.
1 јастучница за борбу против бора
Иллуминаге Скин Подмлађивачка јастучница, 60 долара
Разговарајте о вишеструким задацима. Ткан од влакана од бакарних оксида, овај јастук је створен како би вратио сат док спавате. Показало се да бакар игра важну улогу у регенерацији кожних ћелија. Када се ваше лице дотакне јастучнице, бакарни јони се ослобађају на површину коже, помажући да изазову природне самообновљиве процесе коже. Ова репарација ћелија резултира смањеним изгледом финих линија и бора, а тиме и целокупном добро осјетљивом и млађом кожом.
2 Стабилизирајућа јастука за тело
Темпур-Педиц Боди Пиллов, 199 долара
Идеалан за бочне спаваонице и очекиване мајке, овај великодушно испуњен јастук од 48 инча пружа додатну стабилност и подршку за цело тело. Плус, поклопац (мешавина свиле и бамбуса) осећа се меканим и луксузним, чинећи ово савршеним сапутником за спавање.
3 Ноћна хидратантна нега коже
Др. Јарт + Водоотпорни водо-максимална маска за спавање, $ 48
Дајте кожи озбиљну дозу хидрације преко ноћи помоћу ове маске за подмлађивање. Текстура светлог гела формира заштитни слој на кожи и континуирано загријавају ниво влаге коже док спавате. Са хијалуронском киселином, природним састојцима као што су лист маслине и брусница и девет есенцијалних уља као што су лаванда, миррина, ружа и сандаловина, ова маска ће вас заспати са обећањима о мекшем, глатком стилу до јутра.
4 Маска за очување коже
Блусх Белле Де Нуит Еие Маскуе, $ 42
За оне који боље спавају у потпуном мраку, ова 100% свиленкаста маска може пружити савршену собу у спаваћој соби. Још боље: у ствари побољшава кожу док спавате. Доња је израђена од небељене, небарване свиле, која минимизира кожну гужву, док се ваше лице замаглава против јастука, ау неким студијама се показало да уствари помаже у смањењу упале. Луксузна маска се такође инфицира бакром, што подстиче обнављање коже и има антимикробна својства, што значи да може смањити количину бактерија на кожи, што вам даје чистији и јаснији облик тена.
5 Сунрисе Симулатинг Лигхт
Слееп Студио Пробудите светлост, $ 120
Савршено за зиму, када је јутарња светлост реткост, ово светло симулира сунце које се подиже, помажући да се нежно будите, уместо да вас изненада изазивају од спавања. Корисник бира време буђења, а лампа ће постепено ојачавати, баш као што би стварно сунце било. Више се није пробило пробудити тај пробојни иПхоне аларм и пуцати отворити један капак до потпуне мрак у зимским месецима. Ова лампа ће вам помоћи да олакшате излазак из кревета и дајте свом тијелу осећај да је његов циркадијски ритам у синхронизацији са Сунцем. Плус, можете да изаберете природни звук или прикључите УСБ својом музиком како бисте се пробудили.
6 Подесиви душек
Темпур-Цхоице Луке, 3, 699 долара за краљицу
Избор душека који је савршена чврстина за двоје људи је тешко. Али, додиром дугмета, Темпур-Цхоице Луке вам омогућава да прилагодите осећај само на бочној страни кревета, остављајући страну вашег партнера непопустљиву. Овај кревет удвостручује подршку за текстуру Темпур-Педиц-овог материјала за потписивање са могућношћу подешавања више "зона удобности" под главом и ногама, тако да можете пронаћи савршену комбинацију за потпуну тјелесну подршку и небески ноћни сан. Сјајно је дати својој СО - али у реду је и то због себичних разлога (нећемо рећи).
7 Транкуилизинг Теа
Риса'с Вхоле Леаф Свеет Хонеи Ванилла Рооибос Теа, $ 10
Као нутрициониста са сопственом линијом чајева, Риса Блау из Рисе'с Натуралс се увек окреће чају Рооибос да покаже несаницу која је шеф. Овај природни чајеви без кофеина имају не само смиривајући ефекат, већ и неке друге погодности за здравље, као што су антиоксиданти који се боре против слободних радикала, који одржавају ваше тело млађе изнутра и изнутра (преко јаснијег, здравијег тена). Плус, пуно је алфа-хидроксилних киселина, додао је Блау, додајући својим способностима против старења. Наш омиљени укус? Слатка медена ванила, са својом мешавином умирујућих и кремастих укуса и само накит слаткоће.
8 Смирујућа свећа
Р. Ницхолс Бреатхе Цандле, 45 долара
Ова парфина и соја мешавина свећа мирисе чисте француске лаванде, биљке за коју се зна да промовише мир и тишину. Заправо, студије су показале да ароматерапија са лавандом може успорити нервни систем, промовисати опуштање и побољшати расположење и квалитет спавања код особа са поремећајем спавања. Ароматерапеути користе и лаванду за лечење анксиозности и главобоље. Са 60 сати сагоревања и слатком илустрацијом на тегли, ова свећа је савршени додатак за претварање спаваће собе у оазу спавања.
9 Звучна машина која одбацује буку
Звук + Слееп Номад Травел Версион, $ 150
Без обзира да ли сте чести путник или само градски становник који не може игнорисати сирене возила и амбулантне сијене блиставих ноћу, звучна машина ради на чудама у стварању природног, умирујућег окружења које ће вам помоћи да заспите. Технологија овог звучног уређаја одводи га на други ниво: слуша и реагује на муњевите буке у окружењу корисника како би неутралисао позадинске звуке. Можете чак и да прикључите свој иПод или лаптоп како бисте играли своју музику кроз звучнике, што је чини савршеним додатком за ноћни оркестар.
10 Арома-терапијска јастучница
Анти-стресна јастучница за терапеутску терапију Земље, 8 долара
Ова мјешавина есенцијалних уља, биљака и ботаничара помирује ум и тијело и охрабрује спавање с сањивим мирисом лаванде, камилице и цитруса. Неколико спритзова на јастук непосредно пре него што се укључите током ноћи ће вам поставити умирујућу атмосферу и окружити вас са ваздухом опуштајућих, мирисних мириса.
11 Кревет који одговара краљу
Хастенс Вивидус кревет, 107.990 долара
У реду, време је да причамо о стварно збуњујућем. Ово је на нашој листи жеља - али нажалост, не познајемо никога ко би заиста могао приуштити да га поклонимо. Али ако тражите да учврстите своје место као омиљено дете или заиста заиста истичете неког кога волите, дајући им кревет који његов Краљевски краљ Царл КСВИ Густаф у свом дому, дворац не би био лоше место за почетак. (Озбиљно ... Хастенс је ексклузивни добављач кревета и душека у краљевској породици Шведске.) "Рецепт за спавање" Хастенс-а укључује: луксузну коњску кожу, премијум памук, хипоалергену вуну и мекани лан положен на врху шведског боровог оквира. Обећава снажан кревет који је увек на идеалној температури, је хипоалергичан и чини се да осећате као да спавате на ваздуху, али и потпуно подржавате. Нема много тога што не би учинили за луксузни ноћни сан у овој беби.
