Док се трудите да припремите бикини овог лета, можда ћете се више усредсредити на то како да подмурите брадавице и још више на гадне кожне проблеме као што је "бацне" ... или се усуђујете да то кажемо, цепање зита! Наравно, акне најчешће зарастају лице, али остали делови тела - леђа, груди, гуза и руке - нису имуни на ове гадне ерупције. Што је још горе, према дерматологу Нев Иорк Цити Дерматолог Францесца Фусцо, акне је заправо чешће него што се време загријава, захваљујући честој примјени сунчева, лосионима, спреју за бубреге и кремовима у комбинацији са превеликим знојем и одјећањем у врућини.

ВИШЕ ОД СЕЛФ-а: Водич за одлазак на сунчање



Ево пет стратегија које помажу у одржавању надолазних бубуљица у ували:

1. Пажљиво покријте. Фусцо препоручује некомедогене (да, потребно је да тражите тај израз на етикети, захваљујући нам ћете касније!) Сунцобрани без нафте. А када је у питању рад на врућини, обавезно носите памучне мајице или врхове чепова како бисте помогли у зноју од зноја. Ако радите у разреду, донесите пешкир и увек га користите на мат. Мреже се бацају са бактеријама, нарочито са заједницама.

ВИШЕ ОД СЕЛФ-а: Лосиони и покрети који се стварно боре против флаб

2. Пилинг! Редовно пилинг коже помаже у спречавању поремећаја загушивања која доводе до зита. Ваша најбоља опклада: гранулисано чишћење које можете користити под тушем да бисте покрили све делове које су подвргнуте акенима. Овсена каша је природни пилинг и неки чисти на бази цитруса нуде сличну активност. Чак и мекана четка или дуга лоофах чини трик.



3. Будите проактивни. Немојте чекати док се ваше зиту потпуно не избрише да почне да их запаљује лековима. Топични бензоил пероксид или салицилна киселина (ОТЦ) је добар почетак, каже Фусцо. Нови производ из СкинЦеутицалс, Блемисх + Аге Интервентион Серум, добија изванредне критике.

4. Гледајте своје хормоне. Ако болујете од нерегуларних менструалних циклуса, прекомерни раст косе (у нежељеним местима), промене расположења или тежине или осетљивост на топлоту или хладноћу, посетите ваш доктор. Постоји могућност да имате болест од полицистичних јајника, болести штитне жлезде или неког другог хормонског проблема.

ВИШЕ ОД СЕЛФ-а: Како узети 5 година из твоје лице

5. Избегавајте сунце. Наравно, у искушењу је да погодите плажу како би се осушиле бубуљице, али учините све што можете да одолите. Ваш ризик од оштећења од сунца је далеко гори од привремене користи сушења. Штавише, сунчање са незаштићеним, упаљеним бубуљицама може проузроковати тамне мрље. Наш савет: одлучите се за чишћење и сушење током пробијања - и носите заштитне наочаре без мрља у сваком тренутку. За дневне савете за љепоту пратите СЕЛФ на Фацебооку и Твиттеру. СЕЛФ на свом иПад-у!



The Great Gildersleeve: Fire Engine Committee / Leila's Sister Visits / Income Tax (Може 2020).