То је Национална недеља информисања о поремећајима у исхрани и ИоуБеаути објављује чланке да образује наше читаоце о поремећајима у исхрани и како добити помоћ.

*****

Јануар 2013.

5:45 ам Бееп . Бееп . Бееп . Моје срце почиње да се бори док се вратим у стање стварности. Журим да зауставим свој аларм пре него што пробуди цијелу породицу. Као и већина јутра, размишљам да поремем поремећај исхране и да се вратим на спавање, али узнемиреност коју сам добио од те мисли помислио ми је да немам избора. Време је за почетак рада.



6:30 ам Тхумп, Тхумп, Тхумп . Звук мог тате који трчи по степеништу сигнализира крај мог тренинга, тако да сам искрено ускоро скочио у кревет, потопио с листовима и затворио очи. Мој тата долази да ме пробуди, па сам се преврнуо и испустио несрећан уздах, што је довољно да га убедим да се само будим.

6:45 ам Ноге ме зауставе на пола пута низ степенице док су ми очи угледале две правоугаоне Поп-Тарте које су се држале из сребрне амбалаже и велике чаше сок од поморанџе. Срање. Моје срце почиње да пуца, и мислим да трчим за улазна врата. Вруће сузе запаљују очи и учинити све нејасним. Не могу. Глас гласова у исхрани је гласан, викање на мене је увредљиво, прикривајући ме мисли о ограничавању. Глава ми је изненада испуњена милионима како бих избегао да једем, али моја мала сестра ме гледа. Одбијам да повучем моју невину сестру у ово, кажем себи док седнем за кухињским столом.



8:10 Туд, врата аутомобила се заустављају иза мене, док возим од аутомобила свог оца у школу. Мој поремећај у исхрани уништио је однос између мога оца и И. Његов тежак и неизбјежан приступ свом опоравку га је промијенио у некога кога мрзим, а њему сам ја ништа друго него мој поремећај. Нико од нас више не препознаје друге.

Часови које чују: математика, историја, наука. Не сећам се ништа од тога. Не могу да седим мирно, јер моје мисли утроше све покретачке ствари око мене. Не могу да помогнем, али се упоредим са свима, што само доводи до тога да се више мрзим. Стидим се што верујем да је једина ствар у којој сам добро у питању поремећај исхране.

12:25 пм Звоно сигнализира време ручка, а ја се залепим у купатило чекајући мој телефон да гризе "Ја сам овде." Не верујем да ручам у школи са мојим пријатељима, тако да сваки дан, док су они срећно једем и ћаскам, плачем над храном коју ми је тата доносио док сједнем у његов ауто. Седимо у тишини.



12:45 пм Идући из кола са сузама и даље пролазећи по мојим образима, идем у купатило да перем моје лице. Ја не желим да неко зна да плачем, јер не могу да се бавим питањима. Међутим, гледајући себе у огледало само ћелим више да плачем. Како бих очекивао да се вратим на разред и претварам се да је све у реду?

15:00 Часови су завршени и још једном нисам обратио пажњу. Прошло је два сата од ручка. Зашто још увек размишљам о томе? Блискујем сузе док мој ум аутоматски израчунава калорије које сам већ једем данас.

3:15 пм Мој недељни тежак у разбацивању у даљини, а само помисао на трепћуће црвене бројке на скали испуњава ми терор. Тако сам уплашен да добијем тежину да је могућност да будем чак и део килограма више него недељу дана пре парализе. Ја сам на високом упозорењу; моје мисли ме повуку од садашњег тренутка гдје седим на клупи са мојим пријатељима. Они се смеју и једу слаткише из школске продавнице, док се гурнем осмехом на лицу и надам се да не примећују моје стаклене очи.

5:30 попео сам се са својом тежином. Део мене - здрави део - срећан сам што сам стекао зато што је олакшао неку тензију између мог тате и мене. Али нездрава дељава је бесна, питајући се где сам погрешио и како сам то допустио. На жалост, нездрава делица победа, а ја силом да проведем своју ноћ ућутно вежбајући у свом подруму. Моји ослабљени зглобови су страдали од континуираног скакања, моје срце трчи покушавајући да држе корак, а ја сам на ивици проласка. Зашто не могу да станем?

10:30. На крају ми је дозвољено да уђем у кревет и тихо плачем да спавам.

*****

Данас, 2015:

Нема ничег гламурозног у борби од поремећаја у исхрани. Моја кожа била је тако напукнута и сува да су ми кнежеви крвавели. Моја коса је пала у грудима који су заобили мој одвод туша. Моје тело је болело како сам имала 100 година. Моја кожа повукла се око углова мојих уста када сам покушала осмех, а најгора од свега била је празнина мојих очију. Ја више нисам био ја, тврдоглава, снажна воља, самопоуздана особа коју су сви око мене знали и волели. Та девојка је нестала, одбачена је од стране болести која је засенчила сваки аспект њеног живота.

"Ти си толико болестан као твоје тајне, а твоје тајне болесне"

Ја сам се заплетао у низ лажи и преваре. Код куће сам учинила све што сам могла да се извучем с симптомима поремећаја у исхрани без ухајања и у школи сам био присиљен претварати се да је све сасвим нормално. Мој бруцош и друге године средње школе су изгубљени због моје болести док сам покушавао да пратим све тајне. Моје оцене су биле танкиране јер није било времена за студирање и анорексију. Чак и сада, две године касније, балансирање школе, мојих пријатеља и мог опоравка је изазов.

Постоји све већи притисак у средњој школи како би успели, добили савршене оцене, бити прихваћени на престижном колеџу, и имати друштвени живот вредан објављивања на друштвеним медијима. Није ни чудо што више дечака и девојака развија поремећаје у исхрани као начин суочавања са стресом испуњавања стандарда који су им постављени. Постојећа стигма око менталних болести и поремећаја у исхрани отежава људе да добију помоћ. Ове болести не односе се на храну, тежину или вежбање; то су само алати из којих налазимо контролу када осећамо да их нико нема. Реч је о комбинацији унутрашњих и спољашњих притисака који чине људе свих раса, пола, социоекономског статуса и сексуалности подложни развоју поремећаја у исхрани. Стварање душевних болести олакшати разговоре и друштвено прихватљивије отвара врата за опоравак.

"Први корак ка слободи је схватити да сте заробљени"

Нисам знао колико сам изгубио да бих задржао поремећај исхране док ми не би скоро одузео живот. Опоравак је избор, онај који се мора изводити више пута дневно, свакодневно. То је тежак избор; са којим се и сада борим, али сам видио како то може бити награђивање.

Дакле, где год да сте на путу, обећавам да је вредно тога. Опоравак је могућ и заслужујете то. Наставите се борити.

Ако вам је потребна информација, упутства или подршка обратите се Националној асоцијацији поремећаја у вези са храном за храну (800) 931-2237

Може ли ваша дијета бити поремећај храњења?

Пет појмова за поремећај поремећаја прехране које треба да знате

Пицки Еатинг вс. Дисордер Еатинг: Каква је разлика?

The Heartbreaking Text That Inspired a Crisis Help Line | Nancy Lublin | TED Talks (Децембар 2019).