Колико год волимо добар спа третман, препоручујемо вам да пробате један уобичајени спа третман у својој кади: умирујуће уљепшавање. Можете да намочите у млеку, блату, минерали или мојој омиљеној соли воде (више о томе испод!) Како бисте помогли да омекшате кожу и опустите ум и тело.
Ево зашто бисте можда желели да се определите за сливање слане воде: показано је да се купањем соли ослобађају сувих, лускавих симптома коже (као што је псоријаза) и чак помаже у ублажавању болова у зглобовима и мишићима. Ове користи се могу побољшати употребом соли мртвог мора. Мртво море је десет пута више него било које друго море на Земљи, а његове соли су познате као лековита својства од библијских времена. Истраживачи на Универзитету у Негеву у Израелу третирали су 30 пацијената са псоријазом вулгарис (стање које укључује брзо поделу, прекомерне ћелије која узрокује неспретну, лужну кожу) са солним купатилима двадесет минута дневно током три недеље. Половина пацијената намочених у слану воду, док је друга половина била у сланој води Мртвог мора.
ВИШЕ ОД СЕЛФ-а: 50 најбољих лепота купује испод 10 долара
Резултати: Оба слана водена купатила знатно су смањила обим и тежину псоријазе, међутим сочњавање соли Мртвог мора смањило је псоријазу нешто више. Зашто је то случај? Нико не зна сасвим сигурно, али то може бити повезано са вишим концентрацијама магнезијума, бромида и других јона садржаних у соли Мртвог мора.
Ако сте спремни за то: ограничите потапање на око 20 минута. То је све време када треба да искористите предности, а превише дуго заливање у сланој води може довести до дехидрације. Ако су соли мртвих мораца (пронађене у специјалним продавницама или на интернету) ван вашег ценовног распона, редовна стара морска сол такође добро функционира! Концентрација соли је стварно зависна од тебе, али додајте довољно у воду која је укусна као слана као океан.
ВИШЕ ОД САМО: Испусти 10 фунти пре лета!
Боттом Лине Потапање у солне купке је сјајан и приступачан начин за одржавање суве, лиснате коже. Било да изаберете да одете у спа или да направите спа-атмосферу у свом дому, требало би да узмете сољу (или још боље, сољу Мртвог мора!) Како бисте третирали вашу кожу и тело.
ВИШЕ ОД САМОЈ: Како су изгубили преко 155 фунти!
За више научно заснованих савета за љепоту погледајте Беаути Браинс!
