Разговарајући са собом можда не значи да сте луди - то може заправо користити размишљање и перцепција, кажу истраживачи. Људи често разговарају са собом - већина то ради барем сваких неколико дана, а многи то раде свакодневно, кажу научници. Иако таква промоција може изгледати ирационално, прошло истраживање је показало да се само-режирани говор може помоћи у вођењу понашања дјеце, а дјеца се често крећу корак по корак кроз задатке као што су везивање њихових везица, као да подсјећају на фокусирање на посао на руку.

ВИШЕ ОД МАСНЕ МРЕЖЕ НАТУРЕ: Слееп Апнеа и понашање вашег детета
Да би сагледали да ли сама прича може помоћи одраслима, психолози су вршили експерименте са волонтерима који су морали да претражују одређене предмете. Овај рад је дјелимично инспирисан истраживачким властитим самопоштовањем. "Често ћу да се плашим према себи када тражим нешто на полици фрижидера или супермаркета", рекао је истраживач Гари Лупиан, когнитивни психолог на Универзитету у Висцонсину-Мадисону.
У једном експерименту, добровољцима је приказано 20 слика различитих предмета и затражено да потраже одређену особу, као што је банана. У пола испитивања, од учесника је затражено да више пута кажу оно што су сами тражили гласно; у осталима, од њих је тражено да остану ћути. Истраживачи су пронашли самоуређени говор који је помогао људима да брзо пронађу предмете за око 50 до 100 милисекунди. (Просјечно вријеме за учеснике да пронађу ставку је било 1, 2 до 2 секунде.)
"Општа тачка за преузимање је тај што језик није само систем комуникације, већ тврдим да може повећати перцепцију, повећати размишљање", рекао је Лупиан за ЛивеСциенце.
ВИШЕ ОД МАСНЕ НАРАВЕ МРЕЖЕ: Мозгалице које побољшавају своје здравље
У другом експерименту, волонтери су обавили задатак виртуелне куповине у којем су видели фотографије предмета које се најчешће налазе на полицама супермаркета и затражено је да што пре пронађу све инстанце одређеног предмета, као што је Јелл-О. Резултати су били сложенији - постојала је предност говора о имену предмета само када су добровољци тражили познате објекте. На пример, рекавши да је "Цоке" помогао приликом тражења кока, али рекавши да је мање позната ставка "Спеед Стицк" када тражимо Спеедод деодорант заправо успорила људе. (Спеед стицк није таква "универзална" заједничка ставка.)
"Говорећи се самим себи није увек корисно - ако стварно не знате како изгледа неки објекат, рекавши да његово име не може имати ефекта или да вас у ствари успори", рекао је Лупиан. "Ако с друге стране знате да су банане жуте и да имају одређени облик, рекавши бананом, активирате ове визуелне особине у мозгу како бисте им помогли да их пронађете."
ВИШЕ ОД МОРСКЕ НАТУРЕ НЕТВОРК: Фасцинантно ново истраживање о медитацији и менталном здрављу
Будући рад може скенирати мозак истовремено док се ови експерименти спроводе, да би се видело шта укључују мождана кола, препоручио је Лупијан. Лупјан и његов колега Даниел Свинглеи детаљно су открили своје налазе онлине 10. априла у Куартерли Јоурнал оф Екпериментал Псицхологи.



Волети, не волети (2014) - руски филм са преводом (Јули 2021).