Када ваше тело ради да се загреје, троши енергију и спаљује калорије. Значи напоље зими или чак само искључивање термостата на послу може дати вашем телу аутоматско мини-тренинг. У две студије, људи који су неколико сати дневно провели око 60 степени Фахренхеита, видели су пораст масноће (што заправо запаљује тјелесне масти) и смањење телесне масти уопште.
Сви знамо да Американци имају тенденцију да буду мало више на тежи страни у поређењу са остатком света када је у питању тежина. Али нови извештај објављен у ЈАМА интерној медицини, коначно је потврдио оно што игноришемо као истинито: више од двије трећине Американаца има гојазност или гојазност. Студија је спроведена коришћењем података од 2007. до 2012. године од национално репрезентативне групе од 15, 208 особа старости 25 и више година, извјештава Тиме нагазине. Током тих пет година истраживачи су проценили да је 40% мушкараца прек
Основе: Ако вас цареваропрактичност не упушта на вас као алтернативну алтернативну терапију, то је зато што је пракса највећи и најистакнутији облик алтернативне медицине. Истраживање Националног здравственог интервјуа за 2007. годину показало је да је око осам посто одраслих одраслих Америке покушало да се изјасн
