Истраживачи на Универзитету у Монтреалу затражили су труднице да вежбају 20 минута три пута недељно, почевши у другом тромесечју, или да се одрекну да раде. Недељу и по након рођења, истраживачи су тестирали електричну активност детета мозгова. Они који су рођени активним мајкама имали су напредније церебралне активности, што указује на то да њихова умерена вјежба мајки помаже њиховом мозгу сазре брже.

Lose Belly Fat But Don't Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge) (Март 2024).