Нови филм Часни списак се бави тежким временима наслањајући се на пријатеље. Глумци који глуме у филму су се борили са сопственим изазовима у стварном животу, а тиме и прича о великом екрану с истином. Фиктивни пријатељи на Листи части налазе једнаку подршку лечењу када су суочени са трагедијом. Можете пронаћи подршку у овим личним савјетима од чланова части Тхе Хонор Лист који дијелу како су дошли кроз своје најтеже изазове.

  1. Научите се ослањати на себе

Глумица Мегхан Риенкс је морала да изгради унутрашњу снагу да би се суочила са малтретирањем на колеџу. Научила је да се ослони на себе. "Не мислим да је могуће потпуно премјестити нешто што трауматизира; то је упознавање са искуством и напредовање упркос свему ", каже Риенкс.



  1. Веруј својим инстинктима

Саша Пиетерс је живела здрав начин живота, па је знала да је нешто погрешно када је мистериозно почела да добија тежину. Пиетерсе је упорно тражила одговор док није нашла доктора који је дијагностиковао синдром полицистичног јајника. "Чињеница да сам схватио шта је то и што сам на путу опоравка и могла да се крећем напред својим животом била је огромна", рекла је. "И то је било боље од људи око мене."

  1. Дајте 1.000 процената напора

Карруецхе Тран је уложио време и труд који је био неопходан да би се прешло са моделовања на глумачке улоге у играним филмовима. "Почео сам да се успоставим. . . узимање приватних глумаца, као и групних часова како би савршено савладала моју каријеру ", рекла је она.



  1. Изградите своју отпорност и издржљивост

Отпорност и упорност се исплаћују Арден Цхоу, који је прошле године започео посао са додатком у Њујорку. "Немам бизнис или дизајн позадине, тако да је било много изазова, али стално учим, растем и прилагођавам се", каже она. "Претпостављам да је само узимам дан на време и срећан што нисам одустао."

  1. Држите пријатеље који стварно знају како да вам помогну

Чо је научио да мудро изабере своје пријатеље. "Понекад нико не може рећи или урадити како би ствари побољшале, али чињеница да су они тамо знаци свет", каже она. "Мислим да су ми најбољи пријатељи управо тамо били тамо када су ми требали."

  1. Уверите се у своје изборе

Док се опоравак од малтретирања захтијева више од једноставно напуштања школе, Риенкс је сигуран у свој избор. "Искрено, испуштање није решило све проблеме", каже она. "Знао сам да морам да изађем из ситуације (колеџ) и стварно се надам да ће то бити лек, али ако сте били злостављани, знате да ожиљци трају доста дуже." Она то зна уклањање себе из ситуације је саставни део процеса исцељења.



Global Tyranny Step by Step William F Jasper (Април 2024).