Не треба вам браиниац да знате да су одјеци добри за вас. С друге стране, брадавице су другачија прича. Проблем са најчешћим муфинима је троструки: 1. Одговарајући мрави су често оштри и могу вам учинити да се осећате напето, да користите тачну терминологију. Када се конзумира шоља кафе, боље трчите негде далеко од свих других људских облика живота. Иако су муфти од мрамора често најздравији муффин избор у стакленом случају, они често нису здрави. Већина мушкатних муффина заправо су испуњени рафинисаним шећером и такође имају богате грожђице, што само повећава ниво гликемије. Шећер није добар за било који систем тела. Мафини од брашна често се праве од пшеничних мекиња, што значи да су осјетљиви људи попут мене који имају алергије и потребу да се држе даље од пшенице немају опција у кафићу. Поред тога, направљени су и са брашном (обично бијелим), што значи да, иако се од брана чини нечим добрим, неко од тог бијелог брашна још увијек се држи у унутрашњости као љепило.Моји Браниац Муффин се прави са рижевима, што је врло нежно на стомаку, док још увек пружа предности влакана. Заправо, главни састојак је пиринчани мљевилице, тако да су заиста заиста муфини. Нису направљени од пшенице и немају глутен. Заслепљени су са минималном сировом агавом и меласом од црног зрна, који обезбеђује ударац гвожђа и калцијума, као и других минерала. Богате зачине, попут цимета и ђумбира, такође су добро за ваше тело. Овлађени са јабукама, ови мафини ће остати добри данима и добро се замрзнути. Неопходно је рећи да је потребно браиниац да направи Браниац. Па, ум, да. Браниац Бран Муффин Реципе Направи једну дозу Састојци: 2 јаја ¼ чаша (сировина) агаве ½ чаша црна смеђа меласа ½ штапићи слано масло на собној температури, плус додатак за мазање муфин пан1 кашичица ванилин екстракт1 кашике екстра девичан кокосово уље1½ чаше пиринач бранж цуп цуп бровн пиринач брашно1½ чајне жличице пецива за пециво1 кашичица сувог цимета ½ кашичице ½ ½ чајне жличице ½ чајне жличице ½ чаше неслада бадемовог млијека 1 чаша неслада јабукаСезнам семена (опционално) Упутство: загријавај пећница до 350 Ф. Мастити муфин пан с маслацем. У великој посуди премазите јаја са електричним миксером на минут или два. Додајте маслац, агаве, меласе, екстракт ванилије и кокосово уље. Наставите да туку још један минут. У засебној посуди измерите све сухе састојке. Прекидајте сухе састојке у смешу јаја све до добро мешања. Додајте бадемово млеко и мешајте док се не помеша. Склоните у јабукама, јер ће ово олакшати читаво тесто. Раздвојите се међу крофне и потресите сјећама сјемена ако желите. Печите 17 до 20 минута или док се чачкалица не испразни.
