Ево нешто што ће већини дерматолога учинити да ударају главом на зид: готово половина од 125 најуспешнијих колеџа и универзитета у САД има кревете за сунчање у кампусу или у стану ван кампуса, према студији из октобра 2014 у ЈАМА дерматологији. не би било лакше или јефтиније за ученике да добију танак: огроман 96 посто већине станова офф-цампуса који имају затворено сунчање обезбеђују га слободним станарима, а више од 14 посто колеџа омогућава студентима да користе новац у кампусу за плаћање сунчање, према студији. У тој тачки, ко не зна да је сунчање - било да лежи на плажи или у лошем стању - је лоше за вас? Па зашто неки студенти још увек то раде? "Људи и даље осјећају притисак да се тањавају или сунчају", објашњава Карин Гроссман, МД из Гроссман Дерматологи у Санта Моница и Нев Иорк Цити. "[Они] мисле:" Ако изгледам танко, можда се осећам као да сам танко танки. " То их чини сигурнијим. "Неки људи су и даље под лажним утисцима да је сунчање у затворима безбедније него што се поставља на плажи. Чињеница је да се кревети за сунчање туширају са 12 до 15 пута више ултраљубичастог зрачења од сунца. То вас чини 12 до 15 пута ближе дебелој, кожној кожи, боре и раку коже. Постоји и аргумент о витамину Д, на који су сакривени неки затворени салони за сунчање, јер ултраљубичасти зраци помажу вашем телу да произведе есенцијални витамин. Али оно што вам салони за сунчање не кажу је да ти кревети првенствено откривају УВА зраке, који продиру у дубоке слојеве коже, што узрокује оштећења која доводе до превременог старења, а не УВБ зрачења које изазивају опекотине од сунца. Али, УВБ зраци који помажу кожи да дају витамин Д, каже Фондација за канцер коже. Дакле, чак ни не добијате предности повећања витамина Д из сунчања јер оштетите кожу. Без обзира, ултраљубичасто светло није једини извор витамина Д. "Већина људи може да добије витамин Д од хране и допуне ", истакао је Гроссман, " зашто онда ризикујете рак када је доступан на тај сигуран начин? "Чак и сазнајући чињенице - да ће 1 до 3 особе добити рак коже и једна особа умре сваког сата од рака коже - можда неће мијењати људске мисли о сунчању. "Тешко је убедити младе људе који су лоши за њих", рекао је Гроссман. "Они желе тренутачно задовољство и довољно су млади да и даље осећају да се" ништа неће десити мени сада, а док будем старији, они ће то поправити ". Дакле, није чудо што упозорења о раку коже често пада на глуве уши, док не буде прекасно. (Случај у сврху: Лиса Паце је мора читати причу о томе како је отишла у соларијуме пет дана у недељи као млада особа и сада је имала карцином коже 77 пута.) Међутим, неколико студија показује да ће младе жене и мушкарци вјероватније поруку да зауставите сунчање када су обавештени да вам УВ зраци пружају боре и старења. Гледање познатих лица из правог лица (мисли Таилора Свифта) у рекламирање такође помаже: истраживање показује да када се жене приказују у модним и козметичким часописима са моделима са сунчаним кожама, моделима без танки или рекламе без икаквих модела, жене које су гледале огласе које портирају модели са повољном кожом имају мање повољне ставове према сунчању од оних који су погледали огласе са танским моделима. Доња линија: Држите се даље од кревета за сунчање. Раздобље. Схватимо ако се не осећате добро без тена. Користите самотаменаре који су бољи него икад. За беспријекорну апликацију која изгледа природно, пратите наш коначни водич за самотарање.
