Шаљемо је на врх нашег суши, испрати га у нашим коктелима и додати је нашу печену робу - све за укусан укус. Али да ли сте знали да се џумбир смири много више од ваших укуса? Такође нуди многе погодности за здравље и лепоту. "Роот се бави разноврсним низом болести како ефикасно тако и, што је најважније, природно", каже Давид Гилмоур, оснивач Вакаиа Перфецтион-веллнесс компаније одговорног за доношење најмоћнијег свијета на тржиште на свијету. Ево четири наша омиљена. Отежава мучнину. Од болести кретања до јутарње болести до обичне старог грипа, ђумбир је дуго употребљен да реши узнемирене стомах. (Зато вам је мама увек дала ђумбир пиво.) Заправо, у току дана, рибари би жвакали кореним ђумбирима како би ублажили мучнину од морске болести. Стално се креће. Ђумбир је антиспазмодичан, што значи да помаже у смањењу грчева - чак и оних који су повезани са (ахем!) Гашењем. Његова грејна својства повећавају проток крви унутар вашег гастроинтестиналног система како би стимулисали варење. Бонус: Уз то, ђумбир такође може побољшати ваш метаболизам! Тако је умирујуће. Познато је да је ђумбир повећао циркулацију, због чега се вековима користи у источној пракси масаже. Његово есенцијално уље такође је показало да помаже у смањењу анксиозности и умора смањујући негативне реакције тијела на стрес. То је природни бол. Имате бол? Ђумбир може помоћи. Његова антиинфламаторна својства помажу у стварању болних мишића, цреаски зглобова, па чак и артритиса, наравно. "Ја сам страствени голфер, тако да кад год имам бол у рамену након одличне игре, потопићу крзну у посуду топлих вода са 1 чајно кашиком Вакаиа Перфецтион Органиц Гингер", каже Гилмоур. "Остављам умиваоницу на рамену 10 минута и елиминишу мој бол." Древни ајурведски лек позива на нешто слично: примењујући здробљеног ђумбира на чело да смири главобољу. Занимљиво? Пробајте ове провјерене производе, а ви ћете и роот-инг за ђумбир. Марвис Гингер Минт зубна паста, 11 долара Богата, кремаста паста за зубе која је упакована укусном мешавином ђумбира и менте. 21 Дропс 08 Релиеф Паин, 29 долара 100% природно уље које помаже у ублажавању болова и бола. 21 Дропс 17 Дигест, 29 долара 100% природно есенцијално уље есенцијалног уља који помаже пробаву и долази до спашавања система од гастроинтестиналног стреса. Кнеипп Арница Варминг масажно уље, $ 22 Неговално, топло и опуштајуће масажно уље за цело тело.
