Ако постоји славна личност коју ћете узети у обзир када се ради о здравом животу и једењу, вероватно ће бити Коуртнеи Кардасхиан. Реци шта хоћеш о њој, али она зна нешто о томе како јести чисту. Од њеног хакера Манука као природне замене за шећер, до њеног великог потиска за антиинфламаторну исхрану, жена је на добром путу када је у питању здрава исхрана.

Ако желите да одете на детоксикацију, а да се не гладите сами, можете уживати у ономе што је Кардасхиан предложио за детоксикацију. Често дели оно што једе и на једној од својих постова дели њен план детока. Рекла је: "Када покушавам да се здравим, ово је моја салата за го, јер је светлост, има протеине и пуна је омега-3".



Рецепт је једноставан. Ту су салата, авокадо, лосос, краставац, шаргарепа, маслиново уље, хималајска со и лимунов сок. Она је све на врху са обућом од домаће салате која говори свих 5 минута да се бацају. Ево рецепта који Коуртнеи користи када јој даје дигестивни систем паузу.

Састојци:

Прво прво, састојци ...

  • 3 срца зелене салате од ромаине, исецкане
  • 1 лб без коже, лосос у средини
  • 1 велики авокадо
  • Хималајска морска со и свјежи мљевени црни бибер за зачиниће
  • 1 краставац, ољуштен и резан
  • 2 корења, ољуштене и резане
  • 2 тбсп. маслиново уље
  • Сок од једног лимуна

Дрессинг



  • 1/8 чаша пиринча винског сирћета
  • 1 шљунка, плод
  • 1 тбсп. семе сезама
  • 1 тсп Хималајска со
  • 1/8 чаша свјежи мљевени црни бибер
  • 2 тсп тахини
  • 1/2 чаше уља у сезаму
  • Припремите салату и уживајте!

Sexy Bikini Pictures of Kim Kardashian (Октобар 2019).