Смањивање или уклањање масти мења прехрамбени укус, тако да компаније често надокнађују изгубљени укус додавањем шећера. На пример, редуковано масно кикирико масло Скиппи-а наводи кукурузни сируп као други састојак (то је други најчешћи, после кикирикија). Иикес. Прочитајте етикете састојка и покушајте да задржите унос шећера на мање од 25 грама (око 6 кашичица) дневно.

Как снизить сахар и холестерин в крови быстро? Нужно готовить и приготовить кофе в турке правильно! (Октобар 2021).