Групе студија су утврдиле да изостанак у природи може да смањи стрес и чак и брзо оздрави после операције, али да се суочимо са тим: не можемо сви изаћи у шуму кад год осећамо блах. Добра вест је да су студије такође показале да једноставно гледајући слике природе могу вам дати неку потребну виталност. Узмите календар природе, погледајте неке фотографије Ансел Адамс-а, или добијте лиснати сцреенсавер. То би могло спасити и ваш разум.
Да ли сте спремни за ове промјене сезоне? Па, испоставило се да боја коју носите на рукама има много везе са изјавом коју доносите свету. Од самопоуздања и професионалности до игривог и лупања, боја лакова за нокте коју користите говори пуно о вашем расположењу. Погледајте ове боје ноктију испод: Феел Цонфидент : Ако вам је потребан повишен степен поузданости, покрените неки црвени лак за нокте. Црвено је тешко игнорисати и чини невероватну изјаву о свом неустрашивом ста
Гледајте и учите: Циљајте тежак дохват ручне торбе и избацивање бочице са Цассеи Хо из блогилатес.цом. Још видео снимака врхунских тренера: Бринн Јиннетт, оснивач Рефине Метход Сједи за столом цијели дан? Активирајте своје занемарене глуте и они ће се брзо убрзати. Мари Хелен Боверс, оснивач Баллет Беаутифул Покрети који су инспирисани балетом да подигну и затегну сагг
