Током топлег времена, тржишта фармера тек почињу да пружају дивне приказе херојског парадајза, а сезона засада је у пуном замаху. Само обиље боје довољно је да донесем осмех на моје лице. Нису сви узели узорак купованог парадајза, нарочито у зимским зонама, који не само да не окуси добро, али и није укус шта уопште? То је зато што парадајз који сазреже на виновој лози - они који купујете локално или се расте - упакован је са више хранљивих састојака (и више укуса) од оних који сазревају у транзиту. Често се питам како једна биљка парадајза може помоћи мојој свакодневници Спа. Допустите да вам кажем, стварно је тако једноставно.Томатоје су богате ликопеном, антиоксидантом који је одговоран за њихову лепу боју. Ово чини прелијепе воћке и здравије вас. Истраживање је показало да ликопен може смањити кардиоваскуларни ризик и ризик од неких рака. Поред тога, каротеноиди (укључујући ликопен) помажу кожи чак и жутом тону. Парадајз може чак помоћи да вас заштити од оштећења од сунца. Ко то не жели? ВАТЦХ ВИДЕО:

Mohamed Hijri: A simple solution to the coming phosphorus crisis (Јули 2020).