Кожа је највећи орган у телу, и као и сваки други орган, потребно је да функционише вода. Наравно, то није све што је потребно, а воду треба уравнотежити са солима. Премало воде повећава концентрацију соли у систему, повлачи влагу из ћелија и дехидрира кожу. Превише воде такође узнемирава концентрацију соли, што доводи до надимања и отицања, а кожа која се појављује напухана и прозирна. Али немојте ограничавати уношење воде! Прилично је тешко ОД на то.

Диверсант. Конец войны. Серия 1 (Може 2021).