1 постурална корекција За: Бол у врату и леђима Зашто: Први корак у ублажавању болова и леђа је исправљање вашег положаја, јер то је главни допринос болу, каже др Иоав Супрун, физиотерапеут у Миами-у, Флорида. Размислите о томе како седите у овом тренутку. Слоуцхед? Мислио тако. Кретање: Пребаците се из позадине у претерано усправан положај. Урадите то чим приметите лош п