Превише алкохола може имати бројне недостатке. Не само да вас може узроковати паковање на килограмима, саботирати ваше фитнес циљеве и пореметити спавање, али испоставља се да уобичајено пење само негативно утиче на број сперматозоида. Недавна студија показала је да су они који су имали више од 40 пица недељно имали 33% мање сперматозоида, а 51% мање сома нормалног изгледа него оне које су имале од једног до пет пица. На другој страни, уздржавање од алкохола у потпуности је било повезано са слабијим квалитетом сперме. Боттомлине, у животу, модерација је кључ за скоро све, чак и сперму.

зачем пить воду? как правильно пить воду для здоровья, обеспечить правильное питание и очищение (Јануар 2021).