Кад се осећамо позитивније, верујемо да разматрамо будуће исходе, сматрају истраживачи. То нас охрабрује да одаберемо храну која ће повећати наше дугорочно здравље умјесто випих, али нездравих грицкалица које нам само дају краткорочни висок. Ако сте навика да стигнете до колачића и слаткиша када се осећате низом, покушајте да се фокусирате одавде и сада и гледате даље по путу. Можда вам је лакше да се одупрете тим М & М.
Нема тунинга за супер-дупер Супер Бовл полувријеме показује за вас. Ово је година када сте спустили даљински управљач и искључили бескрајну покривеност о рањеној бацачној руци Том Брадија. Момци се опростили и оставили их у рекламама Будвеисера. Урадите нешто што заиста желите. Нађите неког сличног пријатеља и побјеђите од сјаја величанственог
Знаш да изгледају јелене у главама? Па, то би могло да служи еволуционој сврси. Истраживачи на Универзитету Цорнелл су утврдили да у очима опасности, наше очи шире, рефлектујући наше ученике, пуштање у максимално свјетло и отварање нашег видног поља како би се што више видело - и стога остати сигуран као могуће. Ово се јако разликује од лица коју правимо када се осећамо изнервираним. Онда се исцрплимо, акција која фокусира светлост да бисмо прецизирали оно што нас чини речима "Ев".
