Покушавате да гледате свој струк тако што ћете ограничити количину алкохола коју сте имбибе? Лакше је рећи него што је учињено када је срећан сат и излазите са својим омиљеним блиставим пријатељима или колегама. Дариа Пино Росе, доктор, осећа твој бол. Њена нова књига, "Храна: употреба праве хране и стварне науке за губитак тежине без дијете", која данас удара у полице за књиге, пуњена је реалним савјетима за паметније изборе за храну, тако да можете тјешити без глади или жртвовања забаве . Погледајте њене савете о томе како се држати у чекању у коктелу без ваших пријатеља или сарадника који ће се ухватити - или се пробудити са мамурлуком наредног дана.
 |
Немам ништа против људи који воле партију. Забава је заиста забавна и доста времена сам у праву где води крсташки рат. Али сви знамо оне људе који стварно воле да пију и често то раде. Не само да су ови људи мало превише пили, они су стручњаци у вршењу притиска на друге да прате напитке за пиће. И они ће користити исмевање, кривицу, великодушност, логику, притисак вршњака и десетине других тактика како би се сви окупили да одрже забаву. Ови пријатељи су забавни за то, све док нису у питању. Забавно, као што је забава, понекад желите да изађете и добро се проводите, а да се не жалите следећег дана. Одбијање пића може бити још неугодније ако је алкохол велики део ваше културе офф-сите културе, где окретање стакла чини да изгледате антисоцијално или не тимски играч. Лепо је имати начин да га погодите мало мање тврдо, пожељно без скретања пажње на ваш тајни план. Слободно се мешајте и упарите са овим триковима, јер различите ситуације захтевају различите одбрамбене линије.
