У сваком плану за управљање струком, можете остати задовољни. Не у облику дуплог чизбурга који је кап по кап, већ у облику сигурног, здравог моногамног секса. Секс и глад су регулисани хемијским НПИ мозга. Неки су приметили да би здравим сексом могло помоћи да контролишете унос хране; задовољавајући један апетит центар, изгледа да задовољите другу.
- Шпаргла (богата витамином Е), која помаже у изградњи хормона
- Банане (садржи бромелаин, ензим који верује да побољшава мушки либидо)
- Целера (садржи хормон андростероне, укључивање када се ослобађа мушким знојем)
- Бели лук (садржи алицин, састојак који повећава проток крви за сексуалне органе)
- Очар (значајно повећава сексуалну активност ... код пацова)
- Оистерс (хигх ин цинц, који помаже производњу тестостерона)
- Дивље јамо (може повећати осјетљивост на гениталије)
