Шимми на вуном џемперу, убаците у свој капут и дајте капу за џек. Уверени сте да крути ледени ветар нема шансе против ваших слојева. Али у року од неколико минута одласка из куће, ви се знојите и све што осећате је љепота ваше памучне мајице против ваше коже.

Када је у питању остајање топло, које тканине на које можете стићи може учинити сву разлику. Помоћи ћемо вам да направите паметне одлуке пре него што изађете у зимски ваздух.

Чување влажности и влаге

Одећа узима у ужасан осећај због влаге. "Вода увећава ефекте температуре, како вруће тако и хладне", каже консултант за тканине за спољну индустрију Курт Граи, "зато је стварно хладно у Чикагу или Сијетлу - јер је хладно и мокро. И због тога се 100 степени осећа топлије у Атланти наспрам 100 степени у Санта Фе-у. "Када желите да останете топли, желите да останете суви. И када једном пробате и најмањи зној, остајање топло може бити тешко. Такође помаже да имате одећу која држи сопствену природну топлоту тела. "Оно што желите и требате од ваше одеће је могућност да на неки начин замагнете ваздух", каже Бриан Беецхинор, дизајнер производа компаније Цасцаде Десигнс на отвореном. "Испоставља се да ваздух ради као прилично добар изолатор."



Како раде хладне временске тканине

Вуна и полиестер су два главна влакна за која се рачунамо да задржимо влагу и загрејамо ваздух. "Вуна има јединствена својства која нису емулирана неким другим влакнима", објашњава Греи. Иако је прилично отпоран на воду, вуна такође може апсорбовати влажну испару са коже и испуштати га у сушни ваздух, тако да не остане мокар. Полиестер је доминантан тканин у већини спољашњих зупчаника направљен од синтетике, као што су Нике Дри -Фит и Уникло ХеатТецх. Чврсто ткана влакна спречавају влажност кроз материјал. Полиестери могу да се боре са водом на два различита начина: или због веома теских ткива или хемијског премаза који одваја воду. Силикат је природна верзија полиестера, сиве ноте. Иако то није најтоплија тканина основног слоја, "свила се само прилагођава топлоти влажности и влажности колико и вуну, тако да је врло угодно", каже он. Шта је са памуком? Није тако добра идеја на хладном, према Беецхинору. "Питање са памуком је једноставно у томе што је високо упијајући материјал", каже он. "Ухватиће влагу, држећи га док не добије одговарајуће услове да се осуши."



КОЛОНА: Који топли напици су најздравији?

Сећате ли се како влажност чини да је температура екстремнија? Када памук држи влагу, Беецхинор објашњава, не само да се чини да се осећате брзо и влажно, већ и да појачава сопствену топлоту тела. "Ако носите памук као основни слој", каже он, "свака напорна активност ће узроковати потење и тај зној ће памти вашом кожом." Ваш зној на памуку потом извлачи топлоту од тела, чинећи ти је хладан.Нилон може изгледати као очигледан избор слојева, јер можете узети у обзир да носите хлаче испод панталона да додате танког другог слоја. Али Греи не препоручује ту стратегију. "Најлон ће те замрзнити", каже он. "То је велика топлотна проводљивост и велика повратна влага." То значи да нестрпљиво привлачи врелину вашег тела и дуго ће остати влажно. Рајон има сличне непожељне квалитете.



Заштитите се од елемената

Ако желите дуже време да се држите у влажном времену, потражите водонепропусну, прозрачну шкољку. Греј објашњава да "дишућа" водоотпорна одећа заправо не дозвољава ваздух да пролази напред и назад. "Оно што излази је водена пара", каже он. "Већина водоотпорних просторија за дување нема никакву зрачну пропустљивост, тако да не постоји стварна размена ваздуха између унутрашњости и спољашњости." Умјесто тога, објашњава, то је хемијска размена-течност влаге унутар ваше одјеће може побјећи у парићем стању.

КОЛОН: Беатинг Винтер Блуес

Суочен са ветровитим, а не мокрим временом? Постоји разлог због којег ветровити дани могу оставити осећање да се охлади до кости. "Ветар прожима топли гранични слој из околине наших тела, што га чини хладнијим", каже Греи. То доводи до испаравања влаге на кожи и испаравања те хлади. Срећом, Греи додаје да су готово све дисфункционалне водонепропусне тканине такође отпорне на вјетар. Спортске јакне од ветра су одличан избор за густе дане. Само се уверите да ваша одећа чини тесан печат око врата, зглобова и панталона, пошто су то подручја у којима ветар може да уђе, чиме се излази топлијег ваздуха. Спајање одјеће која вам добро одговара има и друге предности. "Точнија одећа која је ближа кожи омогућиће вам боље одвајање од тела", објашњава Беецхинор. То значи да ће допустити вишак зноја да се пребаци од вас до одјеће и онда испарава. Али ако је ваша одећа сувише чврста, могу вам блокирати крв кроз циркулацију кроз тело, брзу путању до смрзавања.

У принципу, ради се о слојевима. "Већина људи сматра да традиционални систем за наношење слојева ради", описује Греи, "Спољна кишна љуска, средњи слој који је изолациони и базни слој који лупе." Посебно склони хладном? Клизите на лагану, прозрачну ветробрану након основног слоја и пре спољних слојева. Ово ће спречити настанак хладне влаге испод ваше одеће - и одржати вас лијеп и здрав.

5 Daily Must-Have Habits for Immune System Health Webinar (Може 2024).