Рука је бржа од ока, али очи су веће од стомака - ако сте неко ко се не осећа задовољан вашим деловима осим ако вам је плоча потпуно покривена, можда ћете желети да почнете да користите трикове ума да бисте радили неку магију на вашој исхрани. Смањивањем величине ваше плоче, количина хране на плочи ће изгледати већа, а ваш ум ће мислити да конзумирате више него што сте. Баш као и магија, ускоро ћете смањити свој струк!

Week 1 (Април 2024).