Једини пут када се неумна ноћ звучи добро је у текстовима песме. Ако сте имали проблема са спавањем, посебно током тих љетних ноћи, промјена температуре може учинити трик! Према недавној студији, температура хладњака у просторији од око 65-68 степени у кревету померила је преклопник вашег мозга и тела и "померао у кревет" и помаже вам да спавате брже. Али, пре него што мислите да је једини начин да дрхти свој пут да срушимо земљу, обећавамо да то није случај! Трик за одличан сан заправо држи своје тело на око 90 степени, зато обратите пажњу на слојеве одеће, постељина, ћебади и одеће које користите. Сви они помажу одржати здраву телесну температуру у хладном окружењу!



The journey through loss and grief | Jason B. Rosenthal (Август 2019).