Са специјалним продавницама хране и органским храном, једење вашег најбољег може доћи по високој цени. На срећу, постоје тоне акција које можете предузети да не паднете у ову замрзнуту храну. Све се своди на планирање напријед.
Саставио сам савете које требате да дођете на недељу дана једећи лијепо за 36 долара. То је у просеку нешто више од 5 долара дневно, а 1, 7 долара по оброку! Можете провјерити свој напредак са Еат Претти Куиз. Да почнете да једете лепо за јефтино, набавите листу куповине и свакодневни мени.
ВИШЕ : Све што треба да једеш лепо!
- Да бисте добили најбољу вредност у свету хране, почните да купујете у расутом стању . Воћне јабуке су јефтиније од појединачних јабука и случаја чичкица у продавници складишта (за чудесне хуммусе које можете направити код куће) коштати ће много мање него што може појединачно из ваше локалне продавнице.
- Водите листу и планирајте унапред . Имате мени, сада направите листу (и држите се). Буџетски стручњаци кажу да се са листом и придржавањем тога може уштедети на стотине долара годишње на рачуну продавнице прехрамбених производа. Израда листе помаже у избјегавању куповине "импулса" на крају чинећи производе за које нам стварно није потребно.
- Потражите (и користите само) најздравије понуде за прехрамбене производе . Суви пасуљ, ораси, цела зрна, пусто месо и млекаре, и производи од трава и производи су ставке које ћете желети да купите када се продаја деси у вашој локалној продавници. Месо и производи од целог зрна могу се лако замрзнути за каснију употребу.
- Купи генерички. У тестовима укуса, потрошачи ретко говоре разлику између генеричких опција и њихових омиљених имена. Запамтите, најважнији аспект вашег предмета треба да буде избегавање пет прекршаја хране.
- Посушите када користите биљке. Разлика у трошковима између свежег першуна, босиљка, рузмарина и мајчине душе је огромна. Посљедње су сушене биљке и пружају одличан укус свакој посуди! Друга могућност је да узгајате сопствене биље. Можеш то радити током целе године са неколико лонаца и неким ТЛЦ.
- Пријавите се на картицу продавнице. Већина продавница прехрамбених производа обезбеђује картице за куповину која се могу користити за уштеду додатних долара приликом куповине по одређеним ставкама, без картице, без договора!
- Идите зелено доношењем сопствене торбе за куповину (неке продавнице су вам кредитне за ово), као и тражење локалних производа.
- Извините . Платићете више ако ви, осим ваших прехрамбених производа пре реза, пре-коже итд.
- Направити више! Ако откријете да рецепт за ваш 14-дневни буџетски мени изгледа превише за једну особу, у сваком случају га направите и замрзните да бисте уживали касније.
