Ако се плашите свог тренинга, можда нећете добити све предности за које мучите себе. Бројне студије указују на инверзну везу између предности вежбања и психолошког стреса везаног за присиљавање на вежбање.
Ако се плашите свог тренинга, можда нећете добити све предности за које мучите себе. Бројне студије указују на инверзну везу између предности вежбања и психолошког стреса везаног за присиљавање на вежбање.