Жене које су обожаватељи ниских царб диетова можда желе да своју дијету држе на чекању због трудноће. Нова студија показује да жене које ограничавају своје угљене хидрате добијају мање од половине фолне киселине других жена. То би могло довести до већег ризика од настанка деце са неуронским тегобама као што су спина бифида и друге сметње. Фолна киселина позната и као витамин Б9 је есенцијални нутријент. Истраживање наглашава да је стварање доста дијетне фолне киселине од виталног значаја за развој бубрежне кичме и лобање. Саветовање њихових здравствених установа о било којој посебној исхрани је од виталног значаја за труднице, показују студије.
Жене на рестриктивној дијететици као што су Аткинс, Палео или Кето суочавају се са ризиком од бебе са овим неправилностима у рођењу, што је за 30 процената веће од жена које прате друге дијете, према студији Универзитета у Сјеверној Каролини у Цхапел Хиллу. Ово истраживање је први који разматра везу између недостатака угљених хидрата и дефеката неуронске цеви. Дефектије неуронске цеви (НТДс) укључују аненцефалију, што је смртоносно одсуство већих дијелова мозга и лобање. Малформације кичме и кичмене мождине су други примери дефеката неуронске цеви.
Наука је већ открила да мајчином исхраном пре и током ране трудноће игра значајну улогу у развоју бебе. Вијести о већем ризику за мајке са ниским садржајем угља забрињавају због популарности ниских угљикохидратних дијета, рекла је помоћник професора др Таниа Десросиерс.
Администрација за храну и лекове почела је у 1998 захтевати додавање фолне киселине обогаћеним производима зрна на основу процјене да једна петина жена у САД има концентрацију фолата у крви испод нивоа препоручене за смањење ризика од дефеката неуронске цијеви. Али, када је половина трудноће ненапланирана, унос фолне киселине постаје све важнији за жене које могу затруднети. Многе труднице почињу да узимају фолну киселину тек након што су научиле да се дефект неуронске цеви већ појавио.
У часопису Биртх Дефецтс Ресеарцх објављена је студија која анализира податке од 11.285 трудница из Арканзаса, Калифорније, Грузије, Ајове, Массацхусеттса, Њујорка, Северне Каролине, Тексаса и Утах. Национална студија о превенцији кварова је одржана у периоду од 1998. до 2011. године. Неких 9.545 је имало живорођене бебе без оштећења у породици. Међутим, 1.740 ових жена имало је одојчад, мртворођене или завршне везе са аненцефалијом или спина бифидом.
Одељење за здравље препоручује дневно додавање 400 микрограма фолне киселине док жене покушавају да замислите. Маме-то-бе треба наставити узимати ову дозу током првих 12 недеља трудноће. Током тог времена развија се бубрежна кичма.
