Очистите: Цоолер Цлеансе Дужина: 3 дана Цена: $ 58 по дану, укључујући испоруку Рецензент: Геневиеве Стацк, ИнтернТхрее даис, 18 сокова, седам килограма и један цхеесебургер касније, овдје сам да пријавим да Цоолер Цлеансе значи пословање. Као човек за соковисање изабрао сам тродневни чишћење и пратио упутства за писмо ... скоро. Цоолер Цлеансе ми је рекао да пијем шест дневних сокова по наруџби, отприлике два сата и са пуно воде током целог дана. Сваког дана почео је са зеленим соком, који је био гвожђе, Свеет Греенс. Сокови један, три, пет и шест замијенили су доручак, ручак, вечеру и дезерт и респективно су били главни извори витамина, храњивих материја и минерала. Сокови два и четири, који су се разликовали сваки дан, помогли су ми да се хидрирам, активира мој дигестивни систем, повећа свој метаболизам и стабилизује своју алкалност. Сваког дана сам завршио соком број шест, Милмондово млеко, које садржи највише калорија и тврди да дневно обезбеди протеине и бакра како би стимулисала детоксикацију. Чиста је обећала да ће се осећати лакше и енергичније, све док сам се заглавио за њихове смјернице. Правила су била једноставна и смисла. Већина сокова је била укусна. Значи, осим што сам сјебао трећи мандарински Ессентиал Греен сок од јабуке, послушао сам и пратио правила. (Шта могу да кажем: оне маслаца од сунцокрета нису биле за мене.) Сок и само сок, сваки дан сваки дан, је тешко. Људи Цоолер Цлеансе то знају, тако да су сигурни да објасне шта треба да раде ако се потрудите да нешто жвакате или нешто слатко. Све док се држите принципа чишћења, на пример користећи органски свеже направљен сок од јабуке, онда нећете опозвати детоксикацију који су постигли сви ови гулпови. Уз неколико гладних болова и полако изгубивши мој апетит, највећи Ефекат овог чишћења био је на мом нивоу енергије. Наравно, са само 1.200 калорија дневно сам се требао померити мало спорије, али то је представљало проблем са својим активним животним стилом и 14-сатним данима. Време моје реакције је било преокренуло и био сам исцрпљен малим напорима током мог рада на ногама у теретани. Мој живот, као вишеструки 23-годишњи град, није традиционалан. Још увек бих предложио да одржим ниску активност и стабилан распоред са, како се препоручује, пуних осам сати спавања сваке ноћи. Барем за три дана детоксикације. Након три дана, завршио сам се одлично. Изгубио сам седам килограма, завршио нешто што никад нисам мислио да могу да урадим, и било је дозвољено да поново једем. Ево трика. Честитао сам целог живота. Ја углавном избјегавам обрађене намирнице, једем добро заобљене јела, будем сигуран да знам све састојке које стављам у своје тело и покушавам избјећи вишак шећера, соли и млечних производа. Није било пуно чишћења у мом систему за почетак. Дакле, поред изгубљене тежине воде, ко је рекао да сам осјетио освјежење у петак ујутру због сокова или зато што сам се први пут хранио по данима. Било како било, Тхе Цоолер Цлеансе је испоручио на обећању. Осјећала сам се лакше, енергичније и освјежавана дана, чак и након мог слављачког чизбургера.
