Већина нас слуша музику када вежбамо. Слушам станицу Царли Симон на Пандори. Мој муж слуса 80-их. То је оно што нам се свиђа, па то смо изабрали.
Да ли ваша омиљена музика помаже или повређује ваш тренинг?
Избор Уредника
Занимљиви Чланци
Сексуално задовољство - где стојиш?
Мала сексуалност доводи до сјаја, од сјајних образа до освајања осмијеха. А ефекти љепоте су више него дубока од коже. Ваш ружичасти сјај значи азотни оксид који повећава проток крви, што помаже да се боре не формирају. Још важније од неких слатких усана, ова здрава циркулација чини здраве артерије (прочитајте: смањен ризик од срчаног удара и можданог удара). НОВИ КВИЗ: Квиз сексуалног задовољ
Изгледајте сјајно у зеленом
Заборави претварање зелене од зависти. Ове следеће године, све о луксузном изгледу носи смарагдно зелено. Ауторитет за штампу Пантоне је управо објавио да је живописна боја 2013 Пантоне Цолоур оф тхе Иеар. Према Пантонеу, смарагдно зелена боја је раст, обнову и просперитет - ниједна боја не преноси регенерацију више него зелена. " Спремни да се обновите? Ево како