Волимо идеју о мултитаскању, посебно када је у питању кување. Зашто не припремити јела која вас негују унутра и ван, а да ли вам се чини укусним? Питали смо Сузан Циминелли, реномираног естетичара и аутора "Циминелли Решења: 7 дневни план за зрачење коже" за савјете о кувању и једењу за оптимално здравље коже . "Многе жене неће узети времена да кувају за себе, али уколико то учине, они ће бити награђени дуговјечношћу. Ако се ослоните на храну и прерађену храну, на крају ћете имати инфламаторну болест ", каже Циминелли. Кување са свежом храном и биљкама ће се борити против упале и повећаних поре, акни, тупости и пахнутих очију које могу доћи уз то. "Ваша кожа је елиминативни орган ... смеће, отпад", објашњава Циминелли. "Дакле, оно што ваше тијело не може користити (отпад) ће довести до продора или других запаљенских проблема с кожом." Пробај ове хранљиве рецепте код куће за чисту, лијепу кожу и побољшану енергију.
