Да ли сте једва имали времена да прославите долазак прољећа прије него што је снифљиво, кнежљива стварност сезонских алергија пробила ваш балон? Синусни притисак, главобоља и загушење које се појављују ове године су скоро довољне да би ми пропуштали зиму (огроман нагласак на "готово"), али на срећу постоје начини да се пронађе олакшање. Природни, ДИИ начини, чак и - као што је биљни чај и есенцијална пара на лицу.
Овај анти-алергијски третман дуо користи крвни лист, који има антихистаминске особине и показано је да олакшава симптоме алергије; мед, што може смањити алергијске реакције на полен; и еукалиптус, природно антиинфламаторно средство које ће вам помоћи да отворите носне пролазе и очистите блокиране синусе.
Међутим, најбољи део је како се овај третман природно удружује као мало сјајна сесија. Очистите сат вашег распореда овог викенда, припремите чај, парете своје лице, можда ухватите се на "Скандал" и уживајте у паузи не само од симптома алергије, већ опћег стреса живота. Звучи сањарено, зар не?
ДИИ Анти-алергија Спа третман рецепт
Састојци:
- Кључала вода
- 1 жбица сирови, локални мед (доступан на тржиштима фармера и локалних продавница здраве хране)
- Чај од листа лишћа (ово је одличан)
- 2 или 3 капљице уља еукалиптуса
Материјали:
- Велика посуда
- Пешкир
Упутства:
1. Отопити око 5 шоље воде.
2. Направите шољу чаја од коприве. Додајте мед и мешајте како бисте се растворили. Пусти стрмо.
3: Док чај прелије, прелијте преосталу кључну воду у велику посуду и мијешајте у есенцијалном уље еукалиптуса. Оставите лице изнад воде (пазите да држите неколико центиметара од површине како бисте избегли горење себе) и ставите пешкир преко главе док удишете мирис еукалиптуса. Парите пар минута у исто време да бисте отворили поре, смириш србеће очи и кожу и очистите синусе.
4: Ставите "Скандал" и зачудите се колико вам је боље. Схватите да ово пролеће можда и није тако лоше!
