Статички је чешћи у зими, јер када је у ваздуху мање влаге, коса се исушује. Према Марку Товнсенду, познати по Дове-у, "кључ је да хидрира косу тако да је њен цхарге остао неутралан." Пробајте хидратизирајуће шампоне и усне, као и серуме, креме и уља како би се влага вратила у суву, оштећену косу и смањила статичност .
Ојачајте свој имуни систем кроз исхрану Да ли тражите начине да ојачате свој имуни систем? Један од најбољих начина да то урадите је правилна исхрана. Обезбеђивање...
Радила сам са бројним пацијентима који имају посебно тешко вријеме током овог дела године због две Ф сезоне: храна и породица. Ево две њихове приче и неке од стратегија које користе да би се увукли у своје самопоштовање. Ове стратегије могу вам такође помоћи, док се припремате да се суочите са Ф-главом. ХРАНА Важно је препознати да је понекад храна више од хране. Понекад је то култура, традиција
