Стрес је моћна емоција и сви реагују на њу другачије. Стрес изазива штету вашег физичког и емоционалног здравља, као и на вашим односима. Нова студија у часопису абнормалне психологије идентификовала су четири различита механизма за сузбијање које су повредиле ваше личне односе: интрузивно, хладно, неосетљиво и експлоатибилно. Стрес не само да утиче на ваше психолошко здравље, већ и на ваше физичко здравље. Може проузроковати да ваша кожа изгледа три до шест година старија, као и да изазове избацивање акни, екцема, розацеа и перути. Класични знак стреса је уморне очи - стрес изазива тешкоће спавања и стога оставља тамне кругове око. Упркос многим знацима стреса, немојте изгубити наду! Након изузетно стресне недеље, добра је идеја да се разбаците на неке производе који могу да се боре против ваших бриге. Без обзира да ли вам је потребан шампон који смањује прхење, производе који помажу вашим акни или кремовима и шминкама да покривају кругове испод круга, постоји производ за све. Нажалост, продавница не може понудити лек за ваш емотивни стрес, али неколико дубоких даха и доброг ноћног сна је добар почетак.
