Док се знојате, ваше паре се отварају и омогућавају излучивање прљавштине, уља и бактерија. Када имате шминку која блокира те пореове, они могу да се загуше са било којим коректором, темелом или прахом који носите, као и са свим оним прљавштинама, уљима и бактеријама. Као што можете замислити, то доводи до гадних прелома или тврдоглавих мрлича. Обавезно бацити врећу комад чизме за чишћење лица у торбу за теретану.
Срећна јела јесу здрава Под ширим критикама због великог садржаја калорија у "сретним оброцима" који доприносе гојазности у детињству, МцДоналдс је одлучио промијенити оброк. Почевши од септембра, за око унцеће мање помфрита, уз додатак воћа. То смањује калорије за око 20 процената. У будућности се говори о укључивању
Радила сам са бројним пацијентима који имају посебно тешко вријеме током овог дела године због две Ф сезоне: храна и породица. Ево две њихове приче и неке од стратегија које користе да би се увукли у своје самопоштовање. Ове стратегије могу вам такође помоћи, док се припремате да се суочите са Ф-главом. ХРАНА Важно је препознати да је понекад храна више од хране. Понекад је то култура, традиција
